健脾益胃亚博娱乐提现粥 猪肚粥的做法

发布时间:2019-09-05???编辑:梦吟 ???
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健脾益胃亚博娱乐提现粥大全 猪肚粥的做法及功效 亚博娱乐提现粥食谱做法大全

  【原料】

1个五花肉,100克糯米,60克白术和1个槟榔。

  【调料】

1片生姜,茴香,胡椒粉,1/3茶匙盐和葱。

  【做法】

1.用水反复洗净五花肉,取出胭脂,放在一边。

2,将白术,槟榔,生姜煨成粗糙,放入猪的胃部切开。加入煮熟的五花肉煮熟,加入糯米洗净后榨汁,去除杂质,茴香,胡椒,盐,洋葱等,放入锅中煮成粥。

 【营养价值】

猪肚含有丰富的营养成分,如蛋白质,脂肪,钙,磷,铁和B族维生素。中医认为,猪肚味甘甜,具有滋补脾胃,健脾的作用。白术是苦,甜,温暖。它具有补益脾气,补气,固化的功效。用于脾胃气虚和运输。由于异常导致饮食减少。

图说天下

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